今までの人生で一番ゆっくり過ぎた1月だった😲
1月は「行く」
2月は「逃げる」
3月は「去る」
と、言われているとおり、毎年この3か月は「んあぁ？」ってぐらい瞬殺で終わる感じだった。
それが今年は違った。
『充実』
まさにこの言葉がピッタリの月だった。正直びっくりしている。
なぜ「充実してるな～/してたな～」と思うのかというと、「to doリスト」を全部こなせたことが大きい。
昨年の11月から手帳に『その日の計画』を書くようにしている。
“叶えたい事は書くとよい”と聞くが、たまーに実践するぐらいで習慣にすることはなかった。だが昨年、ある本を読んで「いっちょ書いてみるか」と思い書き始めた。
最初は、朝に“その日の計画ややりたいこと”、気づいた時に“うれしかったこと”、“自分のためになったこと”などを書いていたが、やはり結構大変。そこで、自分が続けやすいものだけを書こうと思って、今では“その日の計画”“とりあえずやりたいこと（できれば実行に移せそうな日付）”、あれば“うれしかったこと”を書くようにしている。
ある程度習慣になったころ、ふとあることを思い出した。
そーいやー、学校の時間割みたいに「●時から○時までこれをする」って決めてた方が動きやすかったんだよなー。てか、中高のとき、夜のスケジュールを考えながら帰ってそれを実行してたじゃん。そうすればいいのでは？
これを思った時に、映画「ドリームプラン」のことも思い出した。父親が娘たちに「明日の計画を書いたか？」と言うシーンがある。確かに朝「今日、どうすっかなー🤔」と考えるより、前日の夜に計画を書いて寝れば、朝一で実行できるわけだ。効率的。
ということで、ある時から、翌日の計画を書いて寝るようにしている。
また、その月の日付が見開きで書かれているページに、「どうしてもこの月にこれをやる/買う/行く/観る」などということを書いている。やったものからレ点をつけているのだが、付いていくと気持ちいいし、全部付けたくなる。そうすると、“いつ実行しようか”考えて、やっぱり計画を立てるようになる。
やる時期、方法を具体化しておくと実行しやすい。
ということで、今月の“やりたいこと”が全部こなせたわけだ。
一日の計画もある程度余裕を持った計画にしているが、やはりできないものも出てくる。そうするとボーっとする時間が「いや、もったいない！」と思えてくる。もちろん疲れるので故意にボーっとする時間も作るが。
なんとか時間を有効に使おうとする。基本怠け者の私からしたら、どえれぇーことだ。
でも、なんだかんだで日々の計画作りと実践は習慣になったと言える。
その調子で2月もいろいろ細かく計画してみよう。
そして今年は映像翻訳のトライアルに合格して、翻訳家としてのキャリアを一歩ずつ前進させたい！！
ちなみに、このブログのアップも今日のやりたいリストにあったやつ✌
